问:多种维生素可以和B族同时服用吗?
答:

建议分开时间服用,可以保证营养成分最大程度的被身体利用吸收。

问:B族需要每天都补充吗?
答:

B族维生素必须每天补充,由于B族维生素属于水溶性的维生素,多余的B族不会储存在体内,会被完全排除体外。

玛卡
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